Свободное дыхание лета: как не подхватить насморк в отпуске

У каждого лето пахнет по-своему.  Соленая свежесть моря,  аромат кофе, густо заполняющий всю улочку незнакомого города, свежескошенная трава на уютной и родной даче. Тем обиднее, когда долгожданный отпуск омрачается шмыгающим или того хуже заложенным носом.  Как уберечься от  этой напасти,  сохранить свободное дыхание и способность воспринимать ароматы? Давайте узнаем эффективные способы провести лето без  насморка.

Что делать, чтобы отпуск не испортить? Предупреждаем насморк

Чаще всего причиной «отпускного» насморка является банальная простуда, или говоря медицинским языком – острая респираторная вирусная инфекция. Кому-то может показаться странным, но существует огромное число летних предрасполагающих факторов простуды.  Ледяные напитки и мороженое, кондиционеры и сквозняки, перелеты и акклиматизация, все это становится предпосылками для возникновения насморка. Под влиянием этих факторов происходят изменения и в иммунной защите организма, что, в конечном счете:

  • Снижает образование защитных иммуноглобулинов класса А на слизистой оболочке дыхательных путей;
  • Активирует условно-патогенные бактерии, которые всегда присутствуют в организме здорового человека;
  • Создает благоприятные условия для проникновения и размножения болезнетворных вирусов – возбудителей простуды.

Для того чтобы отпуск прошел без забот и болезней необходимо соблюдать несложные правила профилактики простуд.

  1. Включайте кондиционер только по мере необходимости. Для того, чтобы снизить риск заболевания устанавливайте температуру в помещении не более чем на пять градусов ниже той, что за бортом.
  2. Не пейте ледяные напитки. Жидкость для питья должна быть комнатной температуры или чуть ниже нее. Кстати, очень холодные напитки не лучшее средство утоления жажды. Для их усвоения организм должен их «согреть», поэтому температура тела через некоторое время повышается даже сильнее. Кроме того, холодное питье раздражает слизистую горла, делая ее более восприимчивой к инфекции.
  3. Прямой путь к простуде – купание в воде, температура которой сильно отличается от температуры вашего тела, например, если вы перегрелись на палящем солнце, а потом решили окунуться. Купаться в открытом море лучше утром до 11 часов и вечером после 16-17 часов, когда разница между температурой воздуха и воды не так велика.

Что делать, если над отпуском нависла угроза? Лечим насморк

Что же делать, если по каким-то причинам, насморк все-таки настиг вас летом? Хорошая новость – «сопливить» весь отдых не придется, если вы позаботились заранее и взяли с собой лекарственный препарат от насморка Ксимелин.

Сосудосуживающий препарат  Ксимелин попадая на слизистую оболочку носа, в считанные минуты сужает сосуды и прекращает дискомфортные выделения из носа. Современные лекарственные средства, применяемые для лечения насморка разных типов, представляют собой сосудосуживающие препараты в форме спрея. Капли также эффективны, но, как правило, рекомендованы в том случае, если это более удобно для использования.

Линейка спреев «Ксимелин» очень разнообразна:

  • Ксимелин;
  • Ксимелин Эко;
  • Ксимелин Эко с ментолом;
  • Ксимелин Экстра.

Какой Ксимелин взять с собой на отдых?

Взрослым, начиная с 18 лет, подойдет Ксимелин Экстра. Он содержит не только сосудосуживающее действующее вещество (ксилометазолина гидрохлорид),  но и средство, блокирующее рецепторы серозно-слизистых желез слизистой носа (ипратропия бромид). «Ксимелин Экстра» воздействует на все звенья патологического процесса, поэтому препарат особенно эффективен при насморке с обильным отделяемым из носа.

Если вы путешествуете с детьми, старше 10 лет, стоит обратить внимание на препарат Ксимелин Эко с ментолом. Он оказывает выраженное действие на холодовые рецепторы, за счет чего ощущение облегчения дыхания появляется в считанные минуты.

Препараты Ксимелин и Ксимелин Эко выпускаются в форме спреев в концентрации 0,05% и 0,1%. Первая рекомендована для детей в возрасте от 2 лет, а вторая – детям старше 6 (Ксимелин) и 10 (Ксимелин Эко) лет и взрослым.

Преимущества Ксимелин перед другими сосудосуживающими препаратами

Какие же особенности  позволяют рекомендовать использование линейки препаратов Ксимелин при различных видах насморка у детей и взрослых?

  • Удобная форма выпуска. «Ксимелин» выпускается как в каплях, так и форме спрея;
  • Возможность безопасного применения в детском возрасте. Согласно инструкции по применению Ксимелин, Ксимелин Эко можно применять у детей с 2-летнего возраста, а Ксимелин Эко с ментолом – с 10 лет;
  • Препарат оказывает свое действие локально, сужая сосуды слизистой оболочки носа. Поэтому вероятность возникновения таких побочных эффектов, как головная боль, тахикардия, повышение артериального давления минимальна.
  • Продолжительный терапевтический эффект. После применения препарата «Ксимелин» о насморке человек может забыть на время до 10 – 12 часов, поэтому применять его нужно всего 2 раза в сутки, что особенно удобно на отдыхе.

Проведи лето без насморка — возьми с собой Ксимелин!